Contact
NOUTĂŢI
CEL MAI VÂNDUT
Introducere » FRUCTE OLEAGINOASE
Consumul de fructe oleaginoase ofera avantaje multiple, fiind de asemenea foarte gustoase. Aceste fructe se numara printre cele mai complexe surse nutritive, furnizand in acest sens o gama variata de vitamine si monerale. In acest sens, putem aminti de vitamina A, E, B dar si de zinc, calciu, fosfor, magneziu, cupru si fier.
Aceste fructe oleaginoase propun totodata si un continut important de fibre si antioxidanti, ceea ce inseamna ca au un rol important in prevenirea debutului bolilor cardiovasculare si a celor degenerative cauzate de inaintarea in varsta.